一般人にあまり親しみのない登山用語のひとつに、「シャリバテ」という言葉があります。シャリ（飯）が足りなくてバテることを意味しますが、いわゆるハンガーノックと呼ばれる状態で、登山中…
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登山の行動食は何がいい？シャリバテ対策を意識した栄養補給のコツ
2023/10/30/ 20:30
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