360万人以上が「寝たきり」を含めて要介護認定を受ける現在。健康な老後を過ごすために必要なことは何か。『死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!』の著者で宮田医院院長の宮田重樹氏(…

寝たきりにならないためには「自分でお茶をいれる」の続きを読む