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子育て
子どもの生活リズム乱れ、どうしたら？ わが子のタイプで異なる2つの「時間管理」テクとは？
2024.8.3
日本の子どもが「世界一眠れていない」と言われるのはなぜ？ 専門医「睡眠不足が“発達障害”と診断される例も」
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OECD（経済協力開発機構）による2021年版の33カ国を対象にした睡眠調査 厚生労働省 e-健康づくりネット「良い目覚めは良い眠りから 知っているようで知らない睡眠のこと」から抜粋 https://e-kennet.mhlw.go.jp/tools_sleep/
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