眠るわが子の頬に“涙の跡”を見つけてハッとした…中学受験、「魔の月」親のイライラを鎮める3つの方法

――子どもの様子って、見てると思っていても、実は見えていないこともありますね。

　親御さんが10月、11月に「ここで頑張ったらその後の結果につながるはず」と思う気持ちもわかります。でも、この時期の子どもたちは心身ともに疲労がたまっているし、その上で子どもなりに頑張っています。

　ずっと鉛筆を握っているから手がガチガチで、肩が凝っていたり目の下にはクマができていたり。特に精神的なSOSは身体に表れやすいですが、それらはお子さんをきちんと見ていないとわかりません。身体がほぐれると心もほぐれるので、一緒にお風呂に入ったり、お互いの体をマッサージしあったりしてみてください。身体と心がほぐれると、子どももポツポツと本音を話してくれたりもします。そういう時間と会話が、親御さんを「魔の月」から救い出してくれます。

（構成／布施奈央子）

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中学受験専門カウンセラー/算数教育家 安浪京子

やすなみ・きょうこ／「きょうこ先生」として親しまれている中学受験専門カウンセラー、算数教育家。佐藤亮子さんとの共著『親がやるべき受験サポート』（朝日新聞出版）が好評。最新刊は『中学受験にチャレンジするきみへ　勉強とメンタルW必勝法』（大和書房）。オンラインサイト「中学受験カフェ」主宰。