感情のコントロール可能に?「自律訓練法」記者が体験

2014/05/23 16:00

 大切な友人やボーイフレンド……これまで、暴発する「感情」のために多くのものを失ってきた。そんな私に最適?記者が試した自律神経を制御する療法の効果はいかに。

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