「娘には因果を渡したくない」と語った青木さやかさん（撮影／写真部・張溢文） 　タレントで女優の青木さやかさん（48）が、2017年に肺腺がんを告知され、手術していたことを、5月に出版した著書『母』（中央公論新社）で告白した。かつては「キレキャラ」として人気を博したが、いまはそれをやめ、生き方を「180度変えた」と話す。がんを公表しなかった理由や、母や娘への思い、考え方の変化などを語った。 ＊　　＊　　＊ ――がんを告知されたときの心境を教えてください。 　生活はどうなるの？　お金は？　子供は？　考えないといけないことが山ほどあり過ぎて、頭が真っ白になりましたね。ただ、感情に左右されるとわけがわからなくなることがありますが、そういうときは先に行動しないといけないんだと思っています。私は娘と二人暮らしなので、元旦那に連絡して入院中は娘の面倒をできるだけ見てもらう、何人かのママ友に娘のサポートをお願いする、娘の学校にも事情を伝える、会社にいつまで仕事ができないかを報告する、保険会社にも連絡する、といったことをしました。報告しなければいけない人に報告を済ませた後に、いったん一安心だなと思ったら、泣きたくなりました。車の中で一人で泣きました。家には娘もいるし、家では泣いていません。 ――入院したときの心境は？ 　落ち着いた部分、楽になったというのはありました。仲間がいる、みたいな。ここでは病気っぽい顔をしていていいんだって。先生たちもそれが日常なので、一言いえば全部わかってもらえる環境に入る感じでした。その一方で、淡々と手術の準備が進められていく。時間がないからどんどん検査が進められていく。私としては、やったことのない手術に向けて、心の準備がないままに進んでいくのは怖かったです。どうなるんだろうみたいな。 ――一人で入院して、手術も付き添いはいなかった。その理由は？ 　病気を共有して楽になる相手がいたら、一緒にいてもらったかもしれませんが、そういう人がいませんでした。それと、そういう性格だったのかもしれないです。あと、母にも知られたくなくて。仕事柄、多くの人に伝えて手術の話が広まってしまうのは困ると思って、特に誰にも何も伝えませんでした。 青木さやかさん（撮影／写真部・張溢文） ――母親にも伝えたくなかった理由は？ 　心配をかけたくなかったということもあるし、母も悪性リンパ腫を患っていたので負担をかけたくないということが一番大きいと思います。親だと「自分のせいで娘が」とか思うかもしれないじゃないですか。それにそこまで甘えられる相手ではなかったから、言わなかったというのもあります。20年くらいしゃべってませんでしたから。母は2年前に亡くなりましたが、がんの件は伝えることはなかったです。母が生きている間はがんが知られないようにしようとしてきましたから。 ――娘さんにもお伝えにならなかったんですね。 　娘もまだ小学2年生で、小さかったので、何も伝えませんでした。私が手術したことを知ったのは、最近ですね。改めて報告したのではなく、何げない普通の会話の中で伝えたと思います。特に衝撃もない様子でした。小学生にとってがんと聞いても、ピンとこないのだと思います。 ――どのようにがんに向き合ったのでしょうか。 　怖さって夜に増幅してくるんです。怖くて病院から家に帰っちゃう人もいるみたいです。お医者さんからは「帰らないでくださいね」と言われて。眠れなくて、睡眠導入剤をもらいました。手術に向けて何が大事かというと、体力なんです。だから寝なければならいというのもあって、無理やり寝ました。自分が努力しないといけないことの一つなので、仕事みたいなものですよね。それはメンタルも一緒だと思います。毎日毎日泣き暮らしていたら、ご飯も食べられなくて、どんどん体力も落ちていく。じゃあ何が必要かといったら、規則正しい生活と、ある程度の運動と、毎日変わらない生活をするほかはない。そんな感じだったと思います。 ――がんを経験して、何か変化したものはありますか？ 　両親も母方の祖父もがんでした。「がん家系」という言葉があるじゃないですか。私もそれだと思っていて。でも、それを娘には受け継いで欲しくないなぁという思いがありまして。もし因果というものがあるとしたら、娘にはその因果を渡したくない。だから、私の生き方を変えたというのはあります。私に止められるものがあるなら、止めたいと思いました。私の生き方を変えることで、娘の人生を変えたいと強く思ったんです。その境地に至ったのは、病気になったからです。 青木さやかさん（撮影／写真部・張溢文） ――生き方を変えたというのは？ 　2年前、母がいよいよという時期になって、仲直りしようと思ったのもそうですし、人との向き合い方もそうです。よほどのことがない限り、人に対して反論はしません。「はい、わかりました」といって、全部聞きます。以前は仕事でも何でも、「でも、こうしたほうがいいんじゃないか」みたいな気持ちがあって、「でも、でも、でも」と言って、「でも」ということが口癖だったと思います。それを「はい、わかりました」に変えました。8割「でも」と言っていたのを、8割「はい、わかりました」に変えたイメージですね。 ――なぜ反論することをやめたんですか？ 　病気になったことで、見直せることは見直そうと思ったんです。簡単に言うと、自分がストレスに感じていることは何だろうと。一番大きいことは人間関係だったんです。人間関係を変えようと思ったときに、相手を変えることは大変に難しい。自分が変わろうと思いました。人間関係がよくないことはすごく辛いことじゃないですか。私にとっては大きなことだったので、そこを改善しようと思いました。 ――ストレスが病気につながる、ということですか？ 　がんになって怖かったのは、病気そのものよりも、「またがんになるかもしれない」とか、そういう不安だったんです。不安は人生をおかしくしていくんです。だから、自分の不安要素を少しでもなくすことを毎日心がけています。「はい、わかりました」というのもその一つですね。そうしていてもがんになるかもしれませんが、そうした不安から病気をつくっていくんじゃないかなと思えてしまって。 ――昔の尖っていたイメージからはだいぶ変わりましたね。 　そうですね。だいぶ違うと思います。楽して変わるというのは私にはできない。30度変えても、100度変えても私は楽にならなかったので、180度変えることをやっています。でもそれが私の心にとって一番楽になる方法だと思っています。尖っていたのは、私が弱かったんだと思います。弱いから、わかってほしいということで、「でも、でも」って言っていたんでしょう。でもそれは決して強さではなくて、今の方がよっぽど強いと思う。それは相手から受け入れてもらえているからです。徐々に強くなっていけているという感じがします。 青木さやかさん（撮影／写真部・張溢文） ――手術後にやりたいと思ったことはありますか？ 　あれもやりたい。何でもやりたいと考えるようになりました。「はい、わかりました」というように生きていると、目の前に来たことを「わかりました」といって全力でやっている感じです。それで、本を書きました。もっと書いてみたいと思っています。あと、私、勝海舟に似ているなと思っていて。 ――勝海舟ですか？ 　勝海舟は「我なし」の考えで、「はい、わかりました」と言いながら、生きてきた人だと知りました。一方で「はい、わかりました」と言いながら、マイナスになると思ったら、やらないときもあるんです。だから、そういう意味では、より勝海舟に近づきたいと思っています。その他にもやりたいことはあります。あるアーティストや芸人さんの復活です。裏からどうにかならないかな、と思ってそっとやっています（笑）。そういう意味では坂本龍馬にもなりたいです。薩長同盟のように、裏で動きたいです。 ――表舞台には出ないのでしょうか？ 　私は自分の意見がないんです。でも、誰よりも意見があるように見えるんです。だから、困っちゃったなぁ、みたいな。正直に言うと、自分が表に出たいという人間ではないんです。 ――昔はテレビでよくキレて、それが人気となり、目立っていました。 　ありがとうございます。不満や、嫉妬や、憤り、「負」の感情をエネルギーにしていたと思います。多くの方に笑って頂いて有難いです。今は、「負」をパワーにすることはもうできないと思います。キレるのは体に良くなさそうです（笑） ――がんを告知された方、闘病中の方に伝えたいことはありますか？ 　やはり安心できるお医者さんとか仲間とかをそれぞれの人がそれぞれに探せばいいんだと思っています。命を預ける人も病院も考え方も、選択できるものだと思っています。ネットで私が見たものの中で心を明るくしてくれるものはなかったです。生存率とか書いてあったりするじゃないですか。例えば、生存率95％とあったら、私は5％のほうに目がいく性格だった。そうなると、気分は晴れませんから。出ているデータは統計に過ぎないと思っていたほうが、私にとっては楽でした。自分にあったものを選択して見ていったらいいと思っています。だから、惑わされなくていいと思います。 （聞き手＝AERA dot.編集部・吉崎洋夫）