山本佳奈（やまもと・かな）／1989年生まれ。滋賀県出身。医師。2015年滋賀医科大学医学部医学科卒業。ときわ会常磐病院（福島県いわき市）・ナビタスクリニック（立川・新宿）内科医、特定非営利活動法人医療ガバナンス研究所研究員

※写真はイメージ（ＧｅｔｔｙＩｍａｇｅｓ）

　日々の生活のなかでちょっと気になる出来事やニュースを、2人の女性医師が医療や健康の面から解説するコラム「ちょっとだけ医見手帖」。今回は「熱中症の予防と対処法」について、NPO法人医療ガバナンス研究所の内科医・山本佳奈医師が「医見」します。

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　梅雨寒だった今年の梅雨。関東甲信地方では例年より30日遅い7月29日に、近畿地方では例年より15日遅い7月24日に梅雨明けが発表されました。梅雨が明けたかと思ったら、いきなり夏本番。30度を上回る日が続き、8月2日には、今年最多の236地点で35度を超える猛暑日を記録しました。

　このような急な気温の上昇に、身体がついていかないという方も多いのではないでしょうか。

　7月28日の夜、大阪の枚方市にある「ひらかたパーク」で、着ぐるみをかぶりショーの練習をしていた28歳男性が熱中症で死亡したと報じられました。

　また、8月2日にはJR東日本の運転士が病院に搬送されという報道もありました。JR羽越線の30代の運転士が午後1時ごろ、手のしびれや高熱やおびただしい発汗を認め、これ以上運転ができないと判断しSOSを発したそうです。運転席は直射日光が当たるため、冷房が効いていても暑いが、水を飲んでいたという苦情が寄せられるため、水分補給したいと思っても我慢してしまうのだそうです。

　消防庁の発表によると、7月29日～8月4日の全国の熱中症による救急搬送人員は18,347人。そのうち、高齢者が54.3％（9,963人）を占めており、ついで成人が35.3％（6,474人）でした。発生場所としては、住居が41.0％（7,525人）と最も多く、ついで道路が17.1％（3,132人）、道路工事現場や工場・作業所などの仕事場が11.5％（2,102人）でした。

　気温が次第に高くなる5月ごろから、私たちの体では、血流が増えて汗が出やすくなることで、体内の熱を放出できるように変化していきます。夏の暑さに適応できるようにするためです。しかしながら、今年の梅雨は肌寒い日が続いたため、これらの変化が不十分な人が多いと考えられます。実際、7月15日～7月28日の全国の熱中症による救急搬送人員は5,664人であり、翌週に約3倍増加と、梅雨明けと同時に急増していることがわかります。

　厚生労働省の「熱中症による死亡者数（人口動態統計）」によると、2018年の6月～9月の熱中症による死亡者数（概数）は1518人で、猛暑だった2017年の年間の熱中症による死亡者数の635人を大幅に超えています。今年は急激に暑くなっており、油断はできないと言えそうです。

　そこで、今回は要注意の「熱中症」についてお話ししたいと思います。

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