体の老廃物を濾過(ろか)する「腎臓」は、人の老いに深くかかわっており、労わることで老化スピードを遅らせることができるという。

コーヒーよりも紅茶? 40代から始まる老化を遅らせる“養生”食材とはの続きを読む