サラダチキン単体はNG コンビニ&外食で上手に痩せるコツ

ダイエット

2019/04/01 11:30

 アエラ本誌1月のダイエット特集で結果を出せなかった女性記者が、リベンジの今回は現代人には欠かせない「コンビニ&外食」で痩せることに。今回もダメか……と思ったある日、奇跡が舞い降りた。

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