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10月は、夏休みや９月の連休を終え、踏ん張りどころの月と感じていらっしゃる方も多いかもしれません。一方、収穫を感謝したり、月見など自然と親しんだり気持ちの良い日も増え、過ごしやすく楽しみの多い季節です。そんな中、自分のリズムを見直したり、うまくそのリズムに乗っていく大事な季節かもしれません。今月も季節の行事や旬の食材について見ていきましょう。
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