水分補給にアルコールはアリ? ナシ? 夏場の水分補給を見直そう!

熱中症

2016/07/27 16:30

8月も目前に迫り、いよいよ夏本番!海にバーべーキュー、外遊びが楽しい季節ですね。
炎天下での「バーべキュー×ビール」はおいしいものですが、実は危険なことをご存じですか?
熱中症予防や体調をコントロールするためには水分補給は大切ですが、誤った水分補給はかえって体の不調をまねいてしまいます。もう一度夏場の水分補給について考えてみましょう。

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