パソコン作業の疲れの原因は「位置」や「高さ」 疲れが蓄積するNGなデスク環境をトレーナーが解説 パソコン作業は疲れるものとほとんどの人が思っている。しかし、実はその疲れは、パソコンの位置や椅子の高さが原因の場合もあり、デスク環境を整えるだけで、疲れにくくなることもあるという。多くの現役アスリートも通うトレーニングジム「IPF」代表のカリスマ最強トレーナー・清水忍さんが監修した『運動習慣ゼロの人のための疲れない動けるからだをつくるテク』（朝日新聞出版）から、パソコン作業で疲労がたまるNGなデスク環境を紹介する。 パソコン疲れ首肩こり腰痛デスクワーク 10/27
見破られにくく忘れにくいパスワードの作り方とは？パソコンの「困った」を解決！ アプリやウェブサービスを使うたびに設定を求められるID（アカウント名）とパスワード。同じIDとパスワードを使いまわしているけれど大丈夫かな？ 適当に作って忘れてしまった……。そんな悩みを抱えている人も多いのではないか。 パソコン 11/8
〈先週に読まれた記事ピックアップ〉102歳現役美容部員「何より自分のご機嫌をとる」 長生きと健康のためにいちばん大切なことは「今を楽しく」 ポーラ美容部員100歳メイク堀野智子102歳、今より元気に美しく長生き健康美容朝日新聞出版の本 6/12
