「神子育て」に関する記事一覧

親が子どもに「ダメな子ね」と思うことがなぜダメか…『神子育て』著者が語る自己評価の大切さ 夫がいて子どもがいる今の生活に大きな不満があるわけではないけれど、どこかモヤモヤと満たされない。もしくは、子育ても仕事も毎日一生懸命頑張っているけれど、このままでいいのか？という迷いがある……子育て中の女性が多く抱える悩みではないでしょうか？　『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である作家・講演家の星渉さんに、このような状態から抜け出すメンタル思考を教えていただきました。

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夫婦関係や子育てでもうぼんやりしない！　『神子育て』著者が語る「目的地」をつくる3つのコツ 夫がいて子どもがいる今の生活に大きな不満があるわけではないけれど、どこかモヤモヤと満たされない。もしくは、子育ても仕事も毎日一生懸命頑張っているけれど、このままでいいのか？という迷いがある……子育て中の女性が多く抱える悩みではないでしょうか？　そこで、フジテレビ『ノンストップ』でも紹介された『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんにこのような状態から抜け出す方法を教えていただきました。今回は目標設定のやり方についてです。

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仕事と子育てを両立してるのに幸せ感がない…「充足感がないママ」が今すぐやるべきこと 夫がいて子どもがいる今の生活に大きな不満があるわけではないけれど、どこかモヤモヤと満たされない。もしくは、子育ても仕事も毎日一生懸命頑張っているけれど、このままでいいのか？という迷いがある……子育て中の女性が多く抱える悩みではないでしょうか？　そこで、話題の新刊『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんにこのような状態から抜け出す方法を教えていただきました。

AERAオンライン限定神子育て

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子育てにイライラするママがわかっていないこと　「思いどおりに生きる」ための公式とは？ 親なら誰もが経験する、子育て中のイライラ・怒り。朝なかなか起きてこない、朝の準備が遅い、子どものいい分もわかるものの、つい声を荒げてしまって自己嫌悪……そんなことはありませんか？　そこで、話題の新刊『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんに「これを知っているとイライラする回数が減る」という対処法を教えていただきました。今回は、イライラするママの「なぜ」を考えます。

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お金で得られる幸せ感は長続きしない　いつまでも幸せなママが「優先していること」とは？ 親なら誰もが経験する、子育て中のイライラ・怒り。朝なかなか起きてこない、朝の準備が遅い、ご飯をこぼす、宿題をしないでゲームばかりしている……。子どものいい分もわかるものの、つい声を荒げてしまって自己嫌悪……そんなことはありませんか？そこで、話題の新刊『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんに「これを知っているとイライラする回数が減る」という対処法、そしてママの幸せを構成する4つの要素を教えていただきました。今回は、お金は幸せの要素にならないのか、を考えます。

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心配しすぎるママは幸せになれない？　ズバリ子育てでやってはいけないこと 親なら誰もが経験する、子育て中のイライラ・怒り。朝なかなか起きてこない、朝の準備が遅い、ご飯をこぼす、宿題をしないでゲームばかりしている……。子どものいい分もわかるものの、つい声を荒げてしまって自己嫌悪……そんなことはありませんか？そこで、話題の新刊『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんに「これを知っているとイライラする回数が減る」という対処法、そしてママの幸せを構成する4つの要素を教えていただきました。要素の1つめは「やってみよう」と思う気持ち、2つめは「ありがとう」と思う気持ちでしたが、残り2つは？

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親が“ありがとう”を言わない「感謝軽視バイアス」が子育てに影響するのはなぜ？ 親なら誰もが経験する、子育て中のイライラ・怒り。朝なかなか起きてこない、朝の準備が遅い、ご飯をこぼす、宿題をしないでゲームばかりしている……。子どものいい分もわかるものの、つい声を荒げてしまって自己嫌悪……そんなことはありませんか？そこで、話題の新刊『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんに「これを知っているとイライラする回数が減る」という対処法を教えていただきました。今回は、「ありがとう」という言葉の使い方を考えます。

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子どもに「ありがとう」を言い続けるだけで子育てラクになる？　「自己重要感」が大切な理由 親なら誰もが経験する、子育て中のイライラ・怒り。朝なかなか起きてこない、朝の準備が遅い、ご飯をこぼす、宿題をしないでゲームばかりしている……。子どものいい分もわかるものの、つい声を荒げてしまって自己嫌悪……そんなことはありませんか？そこで、話題の新刊『科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て』の著者である、作家・講演家の星渉さんに「これを知っているとイライラする回数が減る」という対処法を教えていただきました。今回は子育てにおける「幸せ」を科学します。

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