ラッパー・Zeebra、ズッキーニは見た目で損してる？　友人と重なる点も

Ｚｅｅｂｒａ（ジブラ）／東京を代表するヒップホップ・アクティビスト。ヒップホップ専門ネットラジオ局「ＷＲＥＰ」では生放送「ＬＵＮＣＨＴＩＭＥ　ＢＲＥＡＫＳ」（平日１２～１３時）のＭＣを、テレビ朝日「フリースタイルダンジョン」（毎週火曜日深夜１時２９分～）ではオーガナイザー兼メインＭＣを務める。９月１５日（日）、東京・善光寺で開催される「煩悩　＃ＢｏｒｎＮｏｗ　２０１９」にトークゲストで出演（撮影／大野洋介）

ズッキーニ／日本に定着したのは１９８０年代以降。見た目はキュウリのようでもカボチャの仲間。カボチャと違うのは、完熟してからではなく、開花後５～７日の未熟果を食べること。栄養面ではカリウムが豊富で低カロリー。淡色野菜の中ではカロテンが多く、油と一緒に調理するとより吸収されやすくなる（撮影／写真部・松永卓也）