“筋肉女子”の火付け役AYA「トレーニングへの姿勢で自分は変えられる」

ＡＹＡ（あや）／１９８４年生まれ。「Ｒｅｅｂｏｋ　Ｃｒｏｓｓ　Ｆｉｔ　Ｈｅａｒｔ＆Ｂｅａｕｔｙ」でトレーナーとして活躍。著書に『ＡＹＡトレの教科書』（講談社）など（写真：ワイエムエヌ）