アンチエイジングのためには、どんな食事がいいのか。『老けない最強食』（文春新書）を書いたジャーナリストの笹井恵里子さんは「野菜は色別で栄養素を確認することができる。とくに赤、緑、…
続きを読む
【ルポ】女性4人の候補者が「雨にも負けず“妨害”にも負けず」 争点も“四者四様”の東京15区補選
3位はホウレン草､2位は春菊､1位は…同じ緑色でも栄養素がケタ違い｢老けない最強野菜｣の名前
2024/03/29/ 16:00
あわせて読みたい
-
-
-
秀岳館、遊学館らは再び甲子園に出場できるか 高校野球界を沸かせた“新興勢力”の今
〈GWスペシャル〉実力派「外様大名」ランキング！ 愛する妻の死に石田三成への“憎悪”を沸騰させた教養人とは？
あなたへのおすすめ
あの日を忘れない
どんな人にも「忘れられない１日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。
高たんぱくダイエット
会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。
ラリー遠田
沖昌之
小島よしお
カテゴリから探す
ニュース
大阪・関西万博ついに参加国を怒らせた！ 地盤は脆弱、水はけ悪く、メタンガス噴出も
dot.
6時間前
教育
【マンガ】夫が家事に協力的になったきっかけは？ “皿洗い” は、プレゼントより効果的だった！
AERA with Kids＋
1時間前
エンタメ
〈GWスペシャル〉俳優・嶋大輔 “余命4年宣告”から5年「体が続く限りやっていきたい」
dot.
5時間前
スポーツ
秀岳館、遊学館らは再び甲子園に出場できるか 高校野球界を沸かせた“新興勢力”の今
dot.
1時間前
ヘルス
〈GWスペシャル〉「痛風」を軽視していないか？ ドミノ倒しで心筋梗塞や脳卒中に見舞われる危険性 専門医が警鐘
dot.
5時間前
ビジネス
株価急騰は「スピード違反」 バブル研究家が予測する長期不況
AERA
4/26