子育て中のママは自己肯定感が低くなりがち! くわばたりえも実践した自己肯定感アップの方法とは?

AERAwithKids

2020/02/21 11:30

 最近、世間でよく聞かれる「自己肯定感」という言葉。子育てをしている世代はとくに気になる言葉です。今なぜ「自己肯定感」が注目されているのか? どうやって高めればいいのか、3児の母であるくわばたりえさんが、専門家に直撃しました。

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