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今号のAERA表紙は村上信五さんが登場！特集は「部活動サバイバル」です！

ランニングは健康損なう？　1日8千歩で介護不要の身体に

健康

2016/04/11/ 07:00

日本人の平均寿命（男性80.5歳、女性86.83歳）は延びたが、介護などを受けずに自立して日常生活を送れる「健康寿命」との差は約10年もある。つまり、この期間は介護などを受けて不…

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健康

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