「痩せない理由は栄養失調だった」内臓脂肪が燃えにくい人に足りない"ある栄養素"

1年で14キロ減の医師が教える

ダイエット

2021/06/08 17:22

 1年で14キロの減量に成功、脂肪肝も改善した医師・水野雅登氏が、最新医学知識と自身の体験をもとに『1年で14キロ痩せた医師が教える 医学的に内臓脂肪を落とす方法』を上梓。さまざまな病気や不快症状の温床にもなる内臓脂肪を効率的に落としつつ、同時に糖尿病や高血圧の改善も期待できる方法をわかりやすく紹介する同書から、そのエッセンスを特別公開する──。

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