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松岡茉優が小学生時代にあきらめなかったのは漢字とマラソン 「苦手でも毎年頑張った」
2022.3.4
不安の感情は“キャラ”にしてコントロール マイナスの感情の対処で「生活の質は大きく変わる」
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星渉（ほし・わたる）／作家、講演家。２０１１年に起業。『神メンタル』『神トーーク』『９９．９％は幸せの素人』（すべてＫＡＤＯＫＡＷＡ）は累計３０万部を超えるベストセラー（写真：本人提供）
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