いよいよ夏本番!開放的でウキウキした気分になる夏ですが、これからの季節、紫外線量が増大します。紫外線はシミやソバカスの原因となるだけでなく、シワやたるみなど肌の老化を加速させることから、女性に限らず、最近では男性も日傘や日焼け止めなど紫外線対策を行っている人は多いと思います。でも、そ日傘や日焼け止めは体の外側の防御のみですね。 今日は、紫外線に負けない肌を作るためにも、体の内側から…
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いよいよ夏本番!開放的でウキウキした気分になる夏ですが、これからの季節、紫外線量が増大します。紫外線はシミやソバカスの原因となるだけでなく、シワやたるみなど肌の老化を加速させることから、女性に限らず、最近では男性も日傘や日焼け止めなど紫外線対策を行っている人は多いと思います。でも、そ日傘や日焼け止めは体の外側の防御のみですね。 今日は、紫外線に負けない肌を作るためにも、体の内側から…
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