腸活の新常識は「食べ合わせ」 トマトとパスタ、牛乳とコーヒーなぜNG?

2021/06/10 08:00

 常におなかがスッキリしない、ゴロゴロする、張って苦しい……。コロナ禍以降、さらに増えた腸の悩みを一気に解決しよう!食事の組み合わせと時間に気をつけるだけで劇的に改善する、話題の腸活法とは? AERA 2021年6月14日号は「腸活」を特集。

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