ゴールデンウィークに帰省して親と過ごした人もいるだろう。GW後に本稿の見出しを見て、懐かしい父母の顔を思い起こした人もいるのでは。孝行したいときに親はなし。親に感謝の意をどう伝え…
続きを読むシニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス
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