うつとメタボに関連性 うつ対策に地中海式食事が有効?

  • うつは、脳血管障害、心筋梗塞、肥満、糖尿病など、メタボ関連の疾患と互いに関係し、リスクを高め合うと指摘されている。うつの人は健康な人の7倍も認知症になりやすいというデータもある(撮影/写真部・関口達朗)

    うつは、脳血管障害、心筋梗塞、肥満、糖尿病など、メタボ関連の疾患と互いに関係し、リスクを高め合うと指摘されている。うつの人は健康な人の7倍も認知症になりやすいというデータもある(撮影/写真部・関口達朗)

  • 地中海式食事の人は、ハンバーガーなど加工食品中心の人と比べて、死亡率が低いという報告がある(撮影/写真部・関口達朗)

    地中海式食事の人は、ハンバーガーなど加工食品中心の人と比べて、死亡率が低いという報告がある(撮影/写真部・関口達朗)

うつは、脳血管障害、心筋梗塞、肥満、糖尿病など、メタボ関連の疾患と互いに関係し、リスクを高め合うと指摘されている。うつの人は健康な人の7倍も認知症になりやすいというデータもある(撮影/写真部・関口達朗)
地中海式食事の人は、ハンバーガーなど加工食品中心の人と比べて、死亡率が低いという報告がある(撮影/写真部・関口達朗)

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