小島よしおが「動画とゲームの時間が守れない」という小1男子に伝えたい、約束を守る方法

「ママと約束したYouTubeとSwitchをやる時間が守れない」という相談を送ってきてくれたのは小学1年生の男の子。数多くの子ども向けライブを開催し、YouTubeチャンネル「おっぱっぴー小学校」も人気の小島よしおさんが子どもの悩みや疑問に答えるAERA dot.の本連載。小島さんは、「大きな約束を守るためには、小さな約束を守ることが大事だ」といいます。

MENU ■大人でも、スマホがやめられない ■勉強やお手伝いでYouTubeの時間をゲット ■小さな約束をコツコツと

＊  　＊　　＊

【よしおの答え】
　すっごくわかるなあ、その気持ち！　やめたくてもやっちゃうことってたくさんあるよね。SNSやスマホゲームもそう。よしおも、よしおの周りの友だちも、大人になってからもずーっと悩んでいるよ。「スマホ金庫」っていう、スマートフォンを一定の時間触れないようにする道具も売られているくらい。大人でも「やめないといけないのにやりたくなっちゃう」っていう気持ちをおさえるのは難しいんだ。

　君の相談を読んで、「なんて正直なんだ……！」ってよしおは胸を打たれたよ。「ママが見てないとやっちゃう」ってこと、正直に話してくれてありがとう。約束を守る強い気持ちを持ちたい、っていう目標を持っていることも素晴らしいね。大人でも難しいことだから、どうしたら目標が達成できるのか、よしおと一緒に考えてみよう。

■大人でも、スマホがやめられない

　よしおが大人になってからの話なんだけど、スマートフォンを触ることがやめられなかった時期があるんだ。SNSを見たり、ネットサーフィンをし続けたり……。「あ～、俺スマホ依存だな、やめなきゃな」って思っているのに指が動いてしまう。これはいよいよまずいぞ、って思ってどうしようか考えたんだ。

著者 開く閉じる

小島よしお

小島よしお（こじま・よしお）／1980年、沖縄生まれ千葉育ちのお笑い芸人。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業。「そんなの関係ねぇ！」でブレーク。2020年4月からYouTubeチャンネル「小島よしおのおっぱっぴー小学校」で子どもの学習を支援する動画を公開。キッズコーディネーショントレーナーの資格を持ち、子ども向けのイベントを多数開催している。