大きな約束を守るためには、小さな約束を守ることをコツコツ積み上げて練習することが大事だと思うんだ。「またYouTubeみちゃった」「ママに隠れてSwitchやっちゃった」ってことが積み重なると、自分で自分のことがいやにもなっちゃうよね。いま君が守ろうとしている約束は大人でもなかなか守れないものだから、いまはできなくて当たり前だと思うんだ。
だから、まずはママと小さな約束をしてそれを守る練習をしてみるのはどうだろう? 「朝起きたら布団を畳む」「帰ってきたら宿題を机の上に出す」とか。クリアできる約束事のハードルは人それぞれ違うはずだから、あくまで自分が守れそうなものを考えるのがポイントかな。自分だけで考えるのはなかなか難しいと思うから、ママにも手伝ってもらうといいよ。
いま、約束が守れなくてママは怒って君は悲しい気持ちになっているよね。小さな約束事でも、守れたらママと一緒に喜べるはず。それが積み重なれば、約束を守る気持ちも、どんどん強くなっていくかも!
ここまでいろんな方法を提案してみたけど、どうだったかな? 少しでも君の力になれたらうれしいな。ちなみに、君はどんなYouTubeチャンネルを見ているんだろう。動物のことが学べたり、勉強につながったりすることだったら、もしかしたらママは許してくれるかも(笑)。おもしろくてためになるチャンネルがあったらよしおも知りたいから、見つけたらぜひ教えてね!
……って、僕は思うんだけど、君はどう思うかな?
(構成/濱田ももこ)
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