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きょう24日の花粉飛散量は、九州北部や関東で「非常に多い」予想。服装選びを工夫するなど、しっかり対策を。

大量飛散の所も

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きょう24日(木)の花粉飛散量は、九州北部と関東で「非常に多い」となっています。九州ではスギ花粉だけでなく、ヒノキ花粉も飛ぶため、花粉症の方にとっては、辛い時期が続きます。関東は雨あがりで、花粉の飛びやすい条件になるでしょう。九州南部や四国、東海は「多い」、近畿や北陸などで「やや多い」予想です。

花粉が多くなる時間帯は、その日の気象条件によって変わりますが、都市部の場合、一般的には「昼前後」と「日没後」に多くなると言われています。マスクにメガネなど、しっかり対策をしてください。

外出時の花粉対策

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花粉症の症状を緩和させるには、できるだけ花粉を避けることが大切です。以下のように、服装を工夫することで、花粉を防ぐ効果が期待できます。

① 洋服は、素材によって、花粉が付着しやすいものと、付着しにくいものがあります。一般的にウール製の衣類などは、木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。

② 花粉が付着しやすいのは、洋服だけでありません。露出している頭や顔は、つばの広い帽子をかぶると、花粉が付着する量を少なくすることができます。髪の長い方は、まとめるだけでも、効果的です。また、手袋をすると、手に付着する花粉を減らすことができます。