箱根駅伝優勝の青山学院大学も取り入れ、「体幹トレーニング」。インテルの長友佑都選手が関連書籍を出すなど、すっかり話題のトレーニング法だ。でも、実際に鍛えるとどう効果があるのだろう…
続きを読む今田美桜「花咲舞」主演に朝ドラヒロイン抜擢 「歌が下手」&「中学で彼氏いた」完璧すぎない“ゆるさ”も人気〈花咲舞が黙っていないきょう第6話〉
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