梅酒のミネラルで熱中症予防やクエン酸で疲労回復効果　オススメのひと手間とは　

梅酒を作ってみませんか。スーパーには今、青梅が並んでいます。ホワイトリカーなど、いろんなお酒を試して自分好みの味を追求するのも楽しみの一つです。しかも、疲労回復や熱中症予防の効果もあるそうです。