キレたくないのにキレてしまう。そんな悩みを持つ人には「自分で自分の事情を聴く」というゲシュタルト療法が効果的だという。AERA 2021年10月11日号では、この分野の第一人者で…
続きを読む
「自分で自分の事情を聴く」 漫画家と公認心理師が語る、心の便秘の解消術
カウンセリングよりも効果大 ゲシュタルト療法で自分の怒りをコントロールする方法
2021/10/09/ 11:30
AERA編集部
あわせて読みたい
-
-
-
〈さんま御殿きょう出演〉後藤真希がモー娘。卒業後も「子どもや化粧品の話をする」ママ友メンバーとは？
90年代トレンディー女優「財前直見」が大分移住を決めたワケ 「女優扱いされる姿を息子に見せたくなかった」〈家事ヤロウ！！！きょう出演〉
あなたへのおすすめ
人生の後半戦こそ大冒険できる
「人生100年時代」――。「20歳前後まで教育を受け、65歳まで働き、その後は引退して余生を楽しむ」といった3ステージの人生は、すでに過去のものになりつつあります。だからこそ、大人になってから人生後半戦にむけての第2エンジンに着火したい。AERAでは10月28日発売号（11月4日号）で特集しています。
お金持ちの正体
お金持ちが増えている。民間シンクタンクの調査では、資産が１億円以上の富裕層はこの１０年以上、右肩上がりで、いまでは１５０万世帯に迫る勢いだ。いったいどんな人たちがお金持ちになっているのか。AERAでは10月21日発売号（10月28日号）で特集します。
竹増貞信
ゲッターズ飯田
古賀茂明
カテゴリから探す
ニュース
〈追悼 楳図かずおさん88歳死去〉 断筆した恐怖漫画家・楳図かずお 「今は自分自身が作品」
dot.
10時間前
教育
女性は50代後半で「素敵な奥さん」をやめた 「むき出し」で同志との不倫に飛び込んだワケ
dot.
11時間前
エンタメ
〈さんま御殿きょう出演〉後藤真希がモー娘。卒業後も「子どもや化粧品の話をする」ママ友メンバーとは？
dot.
6時間前
スポーツ
戦力外通告を受けた選手、「他球団なら飛躍できそうな5人」支配下契約の価値ある男も
dot.
9時間前
ヘルス
〈見逃し配信〉高嶋ちさ子“カラス天狗化”で露見した「ボトックス」のリスク 町医者の副業、自己注射まで…美容外科医が警鐘
dot.
20時間前
ビジネス
「効果高いアートトイレ、認知度向上へ今年もデザイン募集」ローソン社長・竹増貞信
AERA
11時間前