小島よしおが「こわいことをどうやったら忘れられますか」という8歳に伝えたい、“怖い”を忘れる5つの方法とは？

怖い気持ちはいらないもの？

　ただ、怖いって気持ちはなくしちゃいけない大事な感情だとも思う。怖いってある意味、自分にとっての危険を知らせてくれるものでもあると思うんだ。例えば高い場所が怖いのは、命の危険があるから、ってことだよね。この人と一緒にいたら精神的に不安定になるから怖いな、とかもそう。

　こういう怖いの気持ちは無理やり封じ込めないでいいし、克服する必要もない。そういう怖い気持ちは、ちゃんと覚えておいて、もうそんな思いをしないように有効活用していきたいよね。

　だから、怖いの種類によって付き合い方を変えていくことが大事だと思う。自分のこころとからだが危険にさらされる可能性があるものに関しての“怖い”の感情は、大事にしていってね！

　それに、怖いものがない人はきっといないと思う。そういう姿って、大人たちはスッと隠しているから。怖いものがあるのは、わた羊ピーヤだけじゃないと思うから、安心してね。あと、怖くなくなる呪文が思いつかなかったら、よしおのギャグを自由に使ってほしいな！　いろいろなことを打ち消してくれるはずだよ。

　……って、僕は思うんだけど、君はどう思うかな？

（構成／濱田ももこ）

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小島 よしお

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小島よしお

小島よしお（こじま・よしお）／1980年、沖縄生まれ千葉育ちのお笑い芸人。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業。「そんなの関係ねぇ！」でブレーク。2020年4月からYouTubeチャンネル「小島よしおのおっぱっぴー小学校」で子どもの学習を支援する動画を公開。キッズコーディネーショントレーナーの資格を持ち、子ども向けのイベントを多数開催している。