料理コラムニスト山本ゆりが推す「これがあれば、だいたいうまくいく」という調味料とは？

――最後に、日々ごはんづくりに向かうママ、パパにメッセージをお願いします。

　いつも本当に本当にお疲れ様です。今は簡単レシピの本もたくさん出てますし、お惣菜や宅配や冷凍食品なども良いものがたくさんあって、あらゆる企業さんが、食事を作る人の負担を減らそうとしてくれてるので、どんどん甘えていいと思います！　自分をラクにすることが逆に家族のためになるぐらいに図太く考えて、一緒に毎日乗り切りましょう。もし良かったら、ブログにも遊びにきてください！

※前編＜料理コラムニストで3児のママ、山本ゆりに聞くごはんづくり「2日間カレーでも、副菜がなくてもOK！みんなが機嫌よくいられるのが一番」＞

（構成／稲垣飛カ里）

※この取材は、メールでのインタビュー形式で行いました。

syunkonカフェごはん８ 読むとやる気が出る簡単絶品レシピ (TJMOOK)

山本 ゆり

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稲垣飛カ里

子育て・教育分野を中心に活動する編集者／ライター。最近の関心ごとは中学受験とおうち英語。プライベートでは小３男子、小１女子を持つ私立小ママ。仕事と育児に追われる日々の癒しは韓国ドラマ鑑賞。X：@hikari_son