子どもの「運動神経」は9歳から12歳が伸ばしどき！　専門家が教える3つのトレーニング　

■（３）コップでキャッチ

紙コップ（プラカップ）、ピンポン玉やカラーボールを用意。投げたボールをコップでキャッチすることで、ボールを受け止めるときの動作の感覚を身につけていく。

※「運動神経」という神経は正確にはありませんが、運動する力を指して「運動神経」と一般的に使われているため、本特集ではそのように表記しています。

（取材・文／編集部）

※「AERA with Kids 2022年秋号」では、小学生親子でできる12のコーディネーショントレーニングを動画つきで紹介しています。

AERA with Kids (アエラ ウィズ キッズ) 2022年 秋号 [雑誌]

朝日新聞出版

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AERA with Kids編集部