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親子関係をよくするには親のメンタルが大事　睡眠に血糖値に趣味…8つのポイント

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2021/09/26 09:00

玉居子泰子

筆者：玉居子泰子

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　親子関係を良い状態に保つには、どうしたらいいのでしょうか？「AERA with Kids秋号」では、「親子関係の新・教科書」を特集。そのなかで「ポジティブ心理学」の専門家に、ママのメンタルを良い状態に保つためのヒントを聞きました。

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