筋力衰え、会社も行けず…「ネット依存」チェックリスト
うつ、自殺に至るケースも 恐ろしい「スマホ症候群」
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急速に普及するスマホ。使いすぎたり使い方を間違えると、健康を害するばかりか、公共マナーに違反しトラブルのもとに（撮影／高井正彦）
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下を向いて画面に見入る典型的な「スマホ姿勢」。首や肩の筋肉に大きな負担がかかり、自律神経失調やうつ症状を引き起こすことも（撮影／写真部・関口達朗）
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筋力衰え、会社も行けず…「ネット依存」チェックリスト
ネット依存症患者に「絶対にやってはいけない」こと記事本文に戻る女医がかかった「スマホ首」 頭が15度前傾で12キロ、60度で27キロと首にかかる負担増
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ネット依存症患者に「絶対にやってはいけない」こと
山本佳奈
女医がかかった「スマホ首」 頭が15度前傾で12キロ、60度で27キロと首にかかる負担増
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