「時短」でストレスは解消されない! 忙しいママに本当に必要なこととは…

AERAwithKids

2018/12/21 11:30

 子育てに仕事、家事など、つねに時間に追われる今どきのママたち。どうしても自分のことはあとまわしになってしまうので、なんだか毎日モヤモヤ……。発売中の『AERA with Kids冬号』(朝日新聞出版)では、忙しいママたちがもっと上手に時間を使うコツを探っています。時間の使い方を見直すことで、忙しいママも自分の時間を満喫できるんです!

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