「アンチエイジング」に関する記事一覧

100歳サラリーマン、長生きの秘訣は「毎日会社に出勤」

100歳以上の高齢者が、今年ついに5万人を突破した。中には100歳で現役サラリーマン生活を送っている人もいる。元気で長生きの現役サラリーマンはどんなライフスタイルを送っているのか。

アンチエイジング健康

AERA 11/14

雑穀のひとつ「稗」の別名が「婿だまし」の訳

日仏両国の料理技術を学び、料理教室やケータリングを通して心を元気にする食のあり方を提案する柳谷晃子（やなぎやあきこ）氏に、健康にいいとされる「雑穀」について話をうかがった。

アンチエイジング

週刊朝日 10/8

「えびのふんわり卵炒め」で若返り？　医師が推す一品

私たちの体は食べたもので作られている。食に気を配ることこそ生活習慣病予防のポイント。そこで、「寝たきりにならない食事の本」（ルックナゥ）を監修した宮田重樹先生に、献立のヒントを教えてもらった。

アンチエイジング食

週刊朝日 9/26

中年太りによる「億劫→老化→億劫」の負のサイクルが危険

いつまでも元気で若々しくいたいというのは、万人の思いではないだろうか。100歳まで寝たきりにならない体作り・筋力作りを提唱する医師・周東（しゅうとう）寛氏は、若いときからの運動経験がのちの健康維持に大きく関わるとし、次のように指摘する。

アンチエイジング介護を考える

週刊朝日 9/26

「老けてる方が早く死ぬ」？　100歳まで生きるには見た目も大事

現在、日本では、100歳以上の高齢者の数が5万人に届く勢いで伸びている。長寿イコール幸福ではない時代、若々しく健康なまま100歳まで生きるにはどうすればいいのか。順天堂大学の加齢制御医学講座教授でアンチエイジング研究の第一人者、白澤卓二氏（54）と、肌の再生の専門医でRDクリニック渋谷院長の北條元治氏（48）が語り合った。

アンチエイジング介護を考える

週刊朝日 9/26

和田秀樹医師 「老化防止に植毛やヒアルロン酸注射も役立つ」

「いろいろな健康法がいわれていますが、老化を防ぐためには、『頭や感情の若さ』を保つことが一番です」と語るのは老年精神医学に携わる国際医療福祉大学大学院の和田秀樹教授だ。氏に長生きの秘訣を聞いた。

アンチエイジング

週刊朝日 9/26