山内リカ
ジョー・バイデン次期米大統領（78）が、愛犬と遊んでいた際に右足首をひねり、骨にヒビが入ったという。高齢者は足首をひねると、捻挫ではすまずに骨折になりやすい。注意が必要だ。
「高齢になると、骨が弱くなる骨粗鬆症（こつそしょうしょう）を起こしていることが多い。その場合は骨密度検査が必要です。骨粗鬆症は“女性の病気”というイメージがありますが、男性にも起きます」
高齢者のけがに詳しいNTT東日本関東病院整形外科部長の大江隆史医師が解説する。
捻挫は靱帯（じんたい）の損傷。骨折とは違うが、どちらもくるぶしの周囲が腫れたり、痛みを覚えたりする。素人には区別しにくいため、医療機関ですぐに診察してもらおう。骨折がひどければ手術に。軽度ならばギプスや装具を使った治療になる。検査で骨粗鬆症だとわかれば、その治療も並行していく。
「高齢者の骨折で怖いのは、その後の骨折のリスクが2倍、3倍になること。足首の次は背骨、大腿骨頸部（だいたいこつけいぶ）と、体の芯に近い骨が折れていきます。それを予防するためにも骨粗鬆症の治療は大切です」（大江医師）
廣津留すみれ
しいたけ.
ラリー遠田
