猛暑後だから気をつけたい！ 「秋バテ」危機を乗り切る方法

記録的な猛暑に見舞われたこの夏だったが、秋風が吹いてきても、なんだか体がだるい、食欲も湧かない……。その症状、夏バテを引きずる「秋バテ」かもしれません。