高血圧や高血糖にも…不機嫌の原因は“脳機能の低下”にあった！

最近、どうもイライラしたり、気力がなくなりがち……。中高年に多いこの悩み、実は加齢とともに、脳の機能が落ちているサイン。放っておくと、不機嫌化は進む一方だ。