熱い湯に浸かって冷えた体を温め、ほっと一息──。冬の楽しみの一つでもある入浴。だが、高齢者や病気を抱える人にとっては、急激な寒暖の差が体調不良（ヒートショック）を引き起こし、命の…
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【医師が教える】血管の健康のために「シナモンコーヒー」を飲むのがおすすめ
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ミッツ・マングローブ
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