猛暑が続き、夏バテやそれによる食欲不振、また冷房などで起きる冷え性が起きている人も多いだろう。専門家によるとそうした症状は温泉で改善できるが、夏の温泉こそ、もうひとつ夏の悩みを解…
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歩くなら、今の歩幅にプラス5センチ！ 脳を活性する大股歩きの“エビデンス”
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森朋之
廣津留すみれ
しいたけ.
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