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長生きできる？　自分で血流改善の「ふくらはぎマッサージ」法

健康

2014/03/11 07:00

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　血流に着目した健康法「ふくらはぎマッサージ」がブームになっている。『長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい』（アスコム刊）は現在65万部突破。著者で鍼灸師の槙孝子さんに、ライターの熊谷わこ氏が「ふくらはぎマッサージ」のコツを聞いた。

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