今週末は季節先取りの暖かさとなるでしょう。東京では18日(土)と19日(日)は花粉が「やや多く」飛ぶ見込みです。福岡では「非常に多く」飛ぶでしょう。花粉症の方は対策を。
今週末は要注意
今週末は気温がグンと上がり、最高気温は3月から4月並みの所が多くなるでしょう。季節先取りの暖かさで花粉が本格的に飛ぶ所がありそうです。
東京では18日(土)と19日(日)はスギ花粉が「やや多く」飛ぶでしょう。広島は18日(土)以降、「やや多く飛ぶ」日が多くなりそうです。花粉症の方はしっかりと対策をなさってください。
本格的な花粉シーズンを迎えている福岡はこの先も「非常に多く」飛ぶ日が多いでしょう。ただ、19日(日)は午前中から雨で花粉の飛散はやや抑えられそうです。
花粉のピークはいつから?
今シーズンのスギ花粉の飛散のピークは、東北や北陸、関東甲信、近畿、中国地方、四国など多くの所では3月上旬から、東海は3月上旬の後半からとなる予想です。九州は2月下旬から花粉飛散のピークを迎えるでしょう。
今シーズンは、九州から東北にかけて前シーズンより飛散量は多く、特に四国、近畿、東海、関東甲信では非常に多く飛ぶ見込みです。前シーズンは症状が弱かった方も万全な花粉症対策が必要になりそうです。
外出時の花粉対策
花粉症の症状を緩和させるには、花粉を避けることが大切です。マスクやメガネをつけ、衣類も工夫しましょう。
① メガネ
メガネを使用しない場合に比べて眼に入る花粉量はおよそ40%減少し、防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果があります。
② マスク
新型コロナウィルスの感染予防として使用している方が多いかと思いますが、花粉を吸いこむ量もおよそ3分の1から6分の1に減らすことができます。マスクは顔にフィットするものを選ぶことが大切です。また、マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が減少することが分かっています。
③ 衣類の工夫
一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。
廣津留すみれ
しいたけ.
ラリー遠田
