12日の花粉飛散情報　ヒノキ花粉「非常に多い」　まだまだ花粉シーズン続く

きょう12日(火)の花粉の飛散は、九州から東北の広い範囲で「非常に多い」でしょう。スギ花粉に変わりヒノキ花粉がピークを迎えている所が多くなっています。季節先取りの暑さも続いていて、花粉シーズンはまだ続きそうです。

各地で「非常に多い」

きょう12日(火)も各地で晴れて気温上昇。初夏の陽気になる所が多いでしょう。あいにく、花粉の飛散には好条件の天気となりそうです。九州から東北の広い範囲で花粉の飛散は、ほとんどの所で「非常に多い」でしょう。

2月から飛び始めているスギ花粉は、既にピークは過ぎているものの、まだ東北を中心に広い範囲で飛び続けています。この時期、九州から関東の花粉の大部分を占めるのはヒノキ花粉で、例年、ゴールデンウイーク頃まで飛ぶ所もありますので、花粉症対策はまだしばらく続けるように心がけしましょう。

帰宅後の花粉対策

外出から帰ってきたら、うがいをしましょう。また、洗顔をして花粉を落とすとよいでしょう。髪の毛にも花粉が付着するのでしっかりとシャンプーをするのも効果的です。

花粉飛散シーズンに窓を全開にして換気すると大量の花粉が室内に流入します。花粉のピーク時に1時間の換気をしたところ、3LDKのマンション一戸で、およそ1000万個もの花粉が屋内に流入したとの実験結果もあります。新型コロナウイルス感染予防のため、換気をする機会が多いかと思いますが、窓を開ける幅を10センチ程度にして、レースのカーテンをすることで、部屋の中に入ってくる花粉の数を、全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。窓を開ける幅は少しでも構いませんので、なるべく換気しながら花粉を防ぎましょう。

なお、床やカーテンなどに花粉が多数付着している可能性がありますので、こまめに掃除をし、カーテンは定期的に洗濯をするとよいでしょう。