東京都心　10日ぶりの真夏日　急な暑さによる熱中症に注意

今日26日(金)、東京都心で気温が30℃以上を観測し、10日ぶりの真夏日になりました。急な暑さによる熱中症に注意が必要です。

東京　10日ぶりの真夏日に

関東地方ではここ数日、曇りや雨の日が多く、最高気温も20℃台となっていました。

ただ今日26日は、南からの暖かい空気が流れ込み、昼前からは東京都心でも日差しが照り付けた影響で、気温がグングン上昇。

13時前に東京都心で気温が30℃以上を観測し、10日ぶりの真夏日となりました。

急な暑さ　熱中症対策を!

ここ数日の涼しさで、急な暑さに身体が慣れていない方が多いです。

そのような場合は、熱中症のリスクが特に高くなりますので、室内でも無理をせず、冷房を適切に使うなど、暑さを避けましょう。屋外では人と十分な距離を開け、マスクを外して休むことも大切です。高齢の方やお子様がいらっしゃるご家庭では、まわりの方がこまめに様子を見るようにしてください。