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29日以降は全国的に気温がグッと上がります。東北から九州は25度前後の所が多くなりそうです。25度以上の夏日の所や6月並みの所もあるでしょう。急な暑さで体調を崩しやすくなります。熱中症にご注意ください。

あすの天気

あす28日(火)は、本州付近は東シナ海に中心を持つ高気圧に覆われますが、低気圧が関東沖を東へ進む見込みです。沖縄と九州から東海、北陸は大体晴れるでしょう。関東は晴れ間もありますが、沿岸部を中心に雲が多くなりそうです。昼頃から所々で雨が降るでしょう。東北は晴れますが、北部では雨の降る所もありそうです。北海道は曇りや雨で、雷を伴う所があるでしょう。最高気温は全国的に平年並みか低くなりそうです。

あさって以降の週間天気

あさって29日(昭和の日)は九州から関東は広い範囲で晴れるでしょう。一方、日本海から気圧の谷が近づき、東北から北海道の日本海側は曇りや雨になりそうです。30日(木)は高気圧に覆われて全国的に晴れる見込みです。5月1日(金)から3日(日)にかけても晴れる日が多くなりそうです。

熱中症に注意

最高気温は29日以降は平年よりぐっと高くなり、東北南部から九州では25度前後の所が多くなりそうです。25度以上の夏日の所も増えるでしょう。いよいよ服装も半袖や薄着の出番です。ただ、まだ体が暑さに慣れていない時期ですので、急な暑さは体にこたえそうです。大型連休にかけて自宅で過ごす時間が多くなりますが、部屋の風通しを良くしたり、部屋の温度を適度に調節するとよいでしょう。また、これからの暑さに備えて、自宅でできる限りの運動や、栄養バランスの良い食事、たっぷりの睡眠を心がけるなど、これからの暑さに負けないよう、体力づくりも心がけたいものです。