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29日も朝から暑く、日中は33度前後まで上昇。所々で雷雨あり。雨が降っても気温下がらず、いっそう蒸し暑く。

気温も高く、湿度も高く 体に堪える蒸し暑さ

最高気温は沖縄から東北にかけての広い範囲で33度前後の予想です。所々で35度以上の猛暑日になり、人間の体温ほどの暑さでしょう。こまめな水分補給と適度な休憩を心がけて、熱中症予防をしてください。午後はにわか雨の所がありますが、雨が降った後でも涼しくならず、いっそう蒸し暑さが増すでしょう。北海道は28度前後ですが、内陸部で33度くらいまで上がる所もある見込みです。なお、沖縄から東北にかけては最低気温が26度前後で、今夜も寝苦しい夜になりそうです。夜間の熱中症にもお気を付けください。

ザーッと激しい雨の降る所あり、突風や落雷にも注意を

沖縄、九州、中国、四国は晴れて、日差しが強いでしょう。気温の上がる午後は大気の状態が不安定になり、所々でにわか雨や雷雨がある見込みです。局地的には激しい雨が降るでしょう。空模様の変化にお気を付け下さい。近畿、東海、関東甲信、北陸は雲が多く、時々日差しが出る程度でしょう。なお、昼頃からはあちらこちらに雨雲やカミナリ雲が発生し、激しい雨が降ることもある見込みです。東北の太平洋側も時々日が差しますが、局地的に雨や雷雨になるでしょう。東北の日本海側は曇り空で、夕方にかけて雨の降る所がある見込みです。北海道は昼頃までは晴れますが、昼過ぎ以降は所々に雨雲がかかるでしょう。