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秋のような涼しさが続いていた北海道。きょう(20日)は一転、真夏の暑さが戻ります。熱中症に要注意。

秋の空気から一転

きょうの道内は、日本の東に中心を持つ高気圧に覆われて全道的に晴れる見込みです。この日差しと、高気圧の縁を回るようにして南から暖かい空気が流れ込むことによって気温がグンと上昇。ここ一週間近くは秋を思わせる涼しい空気に包まれて、記録的な低温になった日もありましたが(きのうの岡本予報士の記事参照)、久々に真夏の暑さが戻ります。午前8時の時点で、広尾町(十勝地方)の最高気温はすでに25度と夏日になっています。きょう日中の最高気温は、25度以上のところが多く、帯広などでは30度と真夏日の予想。きょうのように急に暑くなる日は、熱中症のリスクが高くなります。油断をせず、こまめな水分補給や休憩を行い、汗をかいたら塩分の補給も忘れずに行いましょう。室内でも熱中症に注意をして、風通しを良くしたり、暑い時は我慢をせずエアコンや扇風機を使うようにして下さい。