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今日(7日)の北海道は日本海側を中心に日中は晴れ間が広がりました。午後3時までの最高気温は、全般に27度前後と湿度も高く、蒸し暑くなりました。最も高くなった留萌地方の小平町達布の31.8度など9か所で真夏日となりました。明日も蒸し暑さが続くため、こまめな水分補給を心掛け、激しい運動は休憩をとりながら行うなど、熱中症に注意してください。また、外出には帽子や日焼け止めなどの紫外線対策も必要です。
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